實不相瞞
我去年還在整天叫外賣
今年也不是因為疫情讓我入廚房
而是因為健身
一些新朋友總說我瘦是因為不吃東西
這句話 若被常和我一起吃飯的朋友聽到
她們肯定會第一時間跳出來反對
因為朋友總說 我能吃掉整個銀河系😂
好像說過N次
除非因工作關係沒時間進食
要不然 我很少會讓自己餓着
所以 我想說的重點是
「要選對食物來吃」
再配合健身
才能有效果
*特別鳴謝我教練 @ngkalung
時不時督促我去煎雞肉🤣🤣🤣
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#youarewhatyoueat
#fooddiary
#theresafu
#somerecords